Protein dari telur, ikan, ayam tanpa lemak, kacang-kacangan, dan produk susu menyediakan asam amino yang dibutuhkan tubuh untuk membangun jaringan kulit dan memproduksi kolagen. Kolagen berperan penting dalam menjaga elastisitas, kekencangan, dan kelembapan kulit.
Dengan asupan protein yang cukup setiap hari, kulit dapat memperbaiki dirinya secara alami, mengurangi munculnya garis halus, dan tetap tampak muda. Kombinasi protein berkualitas tinggi dengan vitamin dan mineral penting mendukung kesehatan kulit secara menyeluruh, menjaga keindahan dari dalam.
